February 2012
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Coco Es Agua De Vida Cada Coco
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Coco Es Agua De Vida Cada Coco
Por: Luis A. Becerra 28/02/2012
Que Tomes Es Como Si Te Pusieran Un Suero, Ningun Laboratorio En El Mundo Ha Logrado Imitar El Agua De Coco.
Agua de coco
El agua de tiernos cocos jóvenes, tecnicamente es el líquido endosperma. Es uno de los nutrimentos más puros, más alimenticios que nos provee la naturaleza. Los habitantes de países tropicales...
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3 razones sorprendentes para dejar los refrescos
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3 razones sorprendentes para dejar los refrescos
Fuente: Yahoo Por Monica De Haro | Salud y bienestar 28/02/2012
Si eres de los que acostumbra a tomar un refresco al día, en el aperitivo, con la comida e incluso nada más levantarte, deberías conocer algunas de las cosas que no sólo se dicen, sino que se han demostrado científicamente, de estos elixiris casi ‘mágicos’ que...
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¿Son saludables las bebidas dietéticas?
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¿Son saludables las bebidas dietéticas?
Fuente: ABC Por: S. Gutiérrez 28/02/2012
Las personas que consumen bebidas gaseosas dietéticas todos los días pueden tener un mayor riesgo de sufrir eventos vasculares como ictus, infarto de miocardio y muerte vascular. Así lo asegura un estudio realizado por Hannah Gardener y sus colegas de la Universidad de Miami y de la Columbia (EE.UU.) que se...
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Las funciones ejecutivas y sus trastornos
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Las funciones ejecutivas y sus trastornos
Fuente: Portales Medicos Autor: Enrique Moraleda 24/02/2012
RESUMEN
Las funciones ejecutivas (FFEE) se ocupan de las habilidades de orden superior del cerebro. Incluyen un conjunto de habilidades cognitivas, como la atención, la inhibición de información irrelevante, la memoria de trabajo, la flexibilidad mental, la organización, la...
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Cómo adelgazar sin suprimir ningún alimento
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Cómo adelgazar sin suprimir ningún alimento
Fuente: La Razón Por: Beatriz Muñoz 24/02/2012
La dieta holística propone reaprender a comer.
En una sociedad en la que la sobrealimentación y la obesidad están a la orden del día resulta prioritario establecer unas normas que marquen un estilo de vida que aborde en su totalidad el cuidado de la salud. Como prueba de ello, la dieta...
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Las 7 cosas que no sabías sobre el desayuno
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Fuente: La Patilla 24/02/2012
Decía Francis Bacon que “La esperanza es un buen desayuno pero una mala cena”. Pero además de la esperanza, hay otros alimentos que nos sientan especialmente bien si se incluyen en la primera comida del día. Te contamos siete hallazgos científicos que debes tener en cuenta a la hora de desayunar.
Texto: muyinteresante.es
No te lo saltes....
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Prolapso uterino pesario y Medicina de Familia
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Prolapso uterino pesario y Medicina de Familia
Fuente: Portales Medicos Autora: Dra. Enriqueta Jiménez Cuadra 22/02/2012
Resumen:
El útero se sostiene en su posición, en la pelvis por músculos especiales y otros tejidos. El útero cae dentro de la cavidad vaginal, produciéndose prolapso cuando estos músculos y tejidos conectivos se debilitan. El pesario es un aparato utilizado en...
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La mujer más propensa al ataque cardíaco sin dolor...
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La mujer más propensa al ataque cardíaco sin dolor en el pecho
Fuente: Yahoo, Reuters 22/02/2012
Las mujeres, especialmente las jóvenes, son más propensas que los hombres a acudir a los hospitales sin dolor o malestar en el pecho tras sufrir un ataque cardíaco, y también tienen más probabilidad de morir por esta dolencia que los hombres de su misma edad, según un estudio...
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Actitud del personal de Enfermería ante el dolor...
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Actitud del personal de Enfermería ante el dolor en la infancia
Fuente: Portales Medicos Autor: Tamara Portela Fernández 22/02/2012
Resumen
El dolor es el motivo más frecuente para la demanda de cuidados sanitarios, actúa como un sistema de señales de daño de los tejidos con reajustes fisiológicos y del comportamiento, a él se atribuyen variadas causas, pero casi nunca se le...
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¿Comer crudos? ¡Claro que sí!
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¿Comer crudos? ¡Claro que sí!
Fueron: Yahoo 20/02/2012
Comer los alimentos crudos es el delirio de los grandes chefs del mundo, y ahora los famosos sólo quieren comer así. Alimenta igual, es muy apetecible, tiene menos calorías y quita el hambre. ¿Gustas?
En un principio, los seguidores estrictos del ‘life food’ (nombre de la dieta cruda en EE UU, su cuna) no tomaban más que...
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¿Son saludables las bebidas dietéticas?
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¿Son saludables las bebidas dietéticas?
Fuente: ABC Por: S. Gutiérrez 20/02/2012
Las personas que consumen bebidas gaseosas dietéticas todos los días pueden tener un mayor riesgo de sufrir eventos vasculares como ictus, infarto de miocardio y muerte vascular. Así lo asegura un estudio realizado por Hannah Gardener y sus colegas de la Universidad de Miami y de la Columbia (EE.UU.) que se...
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30 gramos de fibra al día evitan el estreñimiento
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30 gramos de fibra al día evitan el estreñimiento
Fuente: La Razón Por: Beatriz Muñoz 20/02/2012
Dos raciones de verduras o legumbres, tres piezas de frutas y una porción de pan o cereales al día, junto con 2-3 litros de agua, supone el mejor menú para favorecer el tránsito intestinal
No aporta calorías, ni siquiera se ingiere como tal, pero su función en el organismo resulta...
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Medicina basada en la evidencia en Medicina de...
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Medicina basada en la evidencia en Medicina de Familia
Fuente: Portales Medicos Dra. Enriqueta Jiménez Cuadra 17/02/2012
Palabras clave: evidencia, medicina, paciente.
RESUMEN:
Estudio sobre la Medicina basada en la evidencia (MBE), donde se analiza el proceso de búsqueda, evaluación y uso sistemático de los hallazgos de la investigación biomédica como base esencial para la toma...
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Antioxidantes vitamina C. Importancia en la...
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Antioxidantes vitamina C. Importancia en la atencion primaria
Fuente: Portales Medicos Autor: Dr. Daniel Ramon Gutierrez Rodriguez 17/02/2012
Los radicales libres se forman continuamente en nuestro cuerpo como subproducto normal del metabolismo. Estos son también encontrados en el aire contaminado, humo del cigarrillo y radiaciones ultravioletas. Estos radicales libres son a veces...
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La obesidad en Medicina de Familia
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La obesidad en Medicina de Familia
Fuente: Portales Medicos Autor: Dra. Enriqueta Jiménez Cuadra 17/02/2012
Resumen:
Estudio que trata de estudiar la prevalencia de la obesidad en medicina de Familia. En un tamaño muestral de 38 sujetos, durante el año 2010 y 5 primeros meses del 2011, se observó la obesidad que había de hombres y mujeres, en una consulta de medicina de familia de un...
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Comer en exceso puede duplicar el riesgo de...
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Comer en exceso puede duplicar el riesgo de pérdida de memoria
Fuente: La Razón 16/02/2012
Investigadores de la Clínica Mayo en Scottsdale, en Arizona (Estados Unidos), sugieren que el consumo de entre 2.100 y 6.000 calorías diarias puede incluso duplicar el riesgo de padecer deterioro cognitivo leve, un problema caracterizado por la pérdida de memoria que en muchos casos es el paso...
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Adelgace sin prohibiciones
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Adelgace sin prohibiciones
Fuente: Portales Medicos Dr. Ernesto E. Villalba Supka 16/02/2012
A modo de introducción
Un acercamiento
Nadie puede discutir hoy que la obesidad es un estado de salud no normal. Las causas de esta anormalidad deben buscarse tanto en las condiciones culturales de las diferentes épocas y países como en las actitudes personales. La obesidad es, por su...
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Desarrollo infantil: Invirtamos en nuestros niños
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Desarrollo infantil: Invirtamos en nuestros niños
Fuente: CDC 14/02/2012
Los primeros años de la vida de un niño son muy importantes para su salud y desarrollo. Los padres, los profesionales de la salud, los educadores y otras personas pueden trabajar juntos para apoyar el desarrollo de los niños para que alcancen todo su potencial.
La historia de una madre
Ángela tuvo su primer...
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El estres una epidemia que se puede controlar
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El estres una epidemia que se puede controlar
Fuente: Portales Medicos Autor: Pablo Muñoz Gacto 14/02/2012
Nuestro ritmo de vida actual y las crecientes exigencias provocan una tensión constante, un estado de alerta roja continuado que tiene consecuencias muy perjudiciales para nuestra salud. Es lo que conocemos como el estrés.
En la actualidad el estrés y los problemas derivados están...
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Un corazón roto sí puede provocar la muerte
Un corazón roto sí puede provocar la muerte
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Fuente: Aol Salud Por: Sonia Ramirez 14/02/2012
Estudios previos han demostrado que el desamor sí duele a nivel físico, ¿pero será posible morir como consecuencia de un corazón roto? Un grupo de científicos afirma que sí.
Hemos sabido de historias en las que matrimonios que pasaron largos años juntos, mueren con tan sólo una pequeña...
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Defectos del corazón: Historia de una familia
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Defectos del corazón: Historia de una familia
Fuente: CDC 13/02/2012
Del 7 al 14 de febrero es la Semana de Concientización sobre los Defectos Cardiacos de Nacimiento. Estas afecciones también llamadas cardiopatías congénitas afectan a casi el 1% de todos los bebés nacidos en los EE. UU. Esta es la historia de una familia.
Los defectos cardiacos de nacimiento son afecciones presentes desde...
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Hipertensión arterial
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Hipertensión arterial
Fuente: DMedicina 10/02/2012
¿Qué es?
La hipertensión arterial es el aumento de la presión arterial de forma crónica. Es una enfermedad que no da síntomas durante mucho tiempo y, si no se trata, puede desencadenar complicaciones severas como un infarto de miocardio, una hemorragia o trombosis cerebral, lo que se puede evitar si se controla adecuadamente. Las...
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Hipertension Arterial en pacientes pediatricos
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Hipertension Arterial en pacientes pediatricos
Fuente: Portales Medicos Por: Yenier Jiménez Hernández 10/02/2012
Las investigaciones sobre el medio ambiente que favorecen la hipertensión arterial (HTA) en el adulto, se han radicado fuertemente en el consumo de sal. Un estudio cooperativo internacional de 52 centros concluyó que la reducción de ingesta diaria de sodio de 170 mmol a...
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Hipertension en Pediatria
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Hipertension en Pediatria
Fuente: Portales Medicos Por: Dra. Cecilia M. Castañeda García 10/02/2012
Resumen
Es conocido que la hipertensión arterial del adulto está relacionada con la presencia de factores de riesgo de enfermedad cardiovascular y que comienza en la niñez, muchas veces de manera asintomático, por lo que es importante diagnosticar los factores de riesgo que más se...
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La Obesidad y el Envejecimiento
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La Obesidad y el Envejecimiento
Fuente: En Buenas Manos Por: Maxi Puertas 10/02/2012
La obesidad y el envejecimiento juntos suponen un grave problema. En los ancianos el sobrepeso no es un tema estético si no un problema de salud.
En los ancianos la obesidad puede llegar a convertirse en una patología de base que acarrea otras múltiples alteraciones. Los últimos estudios indican que...
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Dolor Crónico NO significa incurable
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Dolor Crónico NO significa incurable
Fuente: Fisioenap Por: Raul Ferrer 09/02/2012
Una de las cosas que más se recalcó en el pasado congreso #sefid12 sobre la curación de los procesos crónicos, si bien es más compleja que la de los agudos, no significa que sean imposibles de recuperar. Se presentaron varios casos de pacientes con dolor crónico “supuestamente” incurable, que...
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Efectos adversos de los antibióticos en el tendón.
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Efectos adversos de los antibióticos en el tendón.
Fuente: Fisioenap Por: Fisio. Laura 09/02/2012
En numerosas ocasiones hemos oído que no debemos automedicarnos. Todos lo hemos escuchado, y sin embargo es muy grande la cantidad de gente que decide tomarse lo que alguien le recomienda, porque simplemente “le ha ido muy bien” sin plantearse qué otros efectos puede tener esa...
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Tos ferina: lo que debe saber
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Tos ferina: lo que debe saber
Fuente: CDC 08/02/2012
La tos ferina (pertussis) es una enfermedad muy contagiosa y puede ser muy grave, en especial en los bebés que aún son muy pequeños para recibir todas las vacunas. Las vacunas contra la tos ferina se recomiendan para los niños, adolescentes y adultos, incluidas las mujeres embarazadas.
La tos ferina es una enfermedad muy contagiosa...
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La tos causa y remedios
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La tos causa y remedios
Fuente: En Buenas Manos Por: Elena Cayuelas Belmonte 08/02/2012
La tos, además de molesta, es, realmente, sólo un síntoma de que algo no función adecuadamente en nuestro organismo y hemos de buscar la causa real.
¿Para qué sirve la tos?
La tos es necesaria para eliminar los cuerpos extraños y la mucosidad presente en la tráquea y las vías aéreas de los...
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El 30% de muertes por cáncer son evitables con...
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El 30% de muertes por cáncer son evitables con cambio de vida
Fuente: La Patilla 06/02/2012
La OMS aseguró que quienes padecen la enfermedad deben adoptar comportamientos más saludables, como realizar actividad física y dejar de fumar. En 2030, 13,1 millones de personas fallecerán por un tumor.
En la víspera del Día Internacional de Lucha contra el Cáncer, la Organización Mundial de...
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Alimentación saludable para un peso saludable
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Alimentación saludable para un peso saludable
Fuente: CDC 03/02/2012
Un estilo de vida saludable conlleva muchas decisiones. Entre ellas, la elección de una dieta o un plan de alimentación equilibrado. Entonces, ¿cómo se elije un plan de alimentación saludable? Comencemos por definir qué es un plan de alimentación saludable.
Según las Guías Alimentarias para los Estadounidenses, un...
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Cánceres ginecológicos
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Cánceres ginecológicos
Fuente: CDC 03/02/2012
Pruebas de detección del cáncer de cuello uterino
El cáncer de cuello uterino es el cáncer femenino más fácil de prevenir con pruebas de detección periódicas y seguimiento de los resultados de las pruebas. Existen dos pruebas de detección que pueden ayudar a prevenir o detectar el cáncer de cuello uterino en las etapas iniciales:
* La...
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Factores de riesgo del cancer de mama
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Factores de riesgo del cancer de mama
Fuente: Portales Medicos Autor: Lic. Idorkis Méndez Espinosa 03/02/2012
RESUMEN
Se presenta una investigación cuantitativa, empírico, observacional, descriptivo y transversal de todas las mujeres vivas con diagnóstico de Cáncer de Mama Primario, residentes en el área de salud perteneciente al Policlínico Docente Mantilla, municipio Arroyo...
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Día Mundial contra el Cáncer
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Día Mundial contra el Cáncer
Fuente: CDC 03/02/2012
El 4 de febrero dia mundial del cancer. Todos los años, ocurren 7.6 millones de muertes por cáncer en el mundo y muchas se pueden prevenir.
Cada año, 12.7 millones de personas en todo el mundo se enteran de que tienen cáncer y 7.6 millones mueren como consecuencia de la enfermedad. El cáncer es la segunda causa principal de muerte en...
January 2012
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Rejuvenecimiento
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Rejuvenecimiento
Fuente: César Lozano Por: Dr. Cesar Villanueva Cuellar. 31/01/2012
Causas Del Envejecimiento
A todos nos preocupa, que podemos hace para no envejecer. Recurrimos a todo lo que nos dicen “cremas para arrugas”, cremas para patas de gallo, para manchas, celulitis, etc. Y que tal los medicamentos mágicos que nos publicitan en los medios televisivos, que ayudan...
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Diez consejos para poder envejecer sanos y felices
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Diez consejos para poder envejecer sanos y felices
Fuente: 20 Minutos 31/01/2012
Algunos tal vez lo llamen sabiduría, pero podemos envejecer con una sonrisa, felizmente. Es difícil con los achaques que van llegando y en una sociedad que ha decidido poner la juventud y lo “nuevo” en los altares; pero es posible.
No todos los individuos envejecen de la misma manera. Influyen...
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Alimentos Que Retrasan El Envejecimiento
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Alimentos Que Retrasan El Envejecimiento
Fuente: Blog Portales Medicos 31/01/2012
Los antioxidantes son sustancias que tienen como capacidad la de retrasar el envejecimiento de las células.
“Los alimentos sanos y naturales contienen antioxidantes, pero se pueden destacar algunos específicos que realmente contribuyen al bienestar y mantenimiento celular”, sostiene la...
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Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad...
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Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
Fuente: CDC 27/01/2012
Datos sobre el ADHD
El TDAH (o ADHD, por sus siglas en inglés) es uno de los trastornos neuroconductuales más comunes de la niñez. Generalmente se diagnostica desde la infancia y a menudo perdura hasta la edad adulta. Los niños con TDAH tienen dificultad para prestar atención, presentan un comportamiento...
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Cómo hacer feliz a tu hijo antes de nacer
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Cómo hacer feliz a tu hijo antes de nacer
Fuente: Yahoo 27/01/2012
Muchas de las cosas que haces o sientes en el embarazo llegan a tu hijo y le provocan sensaciones placenteras. Pero también hay algunas que le desagradan.
Aunque aún queden varios meses para que nazca, tu hijo ya tiene muchas cosas que decirte. Si pudieras verle todo el rato descubrirías que utiliza el lenguaje...
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Leer un libro o hacer puzzles reducen una proteína...
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Leer un libro o hacer puzzles reducen una proteína relacionada con el Alzheimer
Fuente: Yahoo Salud 26/01/2011
Las personas que mantienen el cerebro activo durante toda la vida con actividades cognitivamente estimulantes, como la lectura, la escritura y juegos tienen menos niveles de una proteína vinculada con el Mal de Alzheimer.
Según un estudio publicado en la edición on line de...
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Síndrome del túnel carpiano
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Síndrome del túnel carpiano
Fuente: ABC 25/01/2012
¿Qué es?
El túnel carpiano es un canal o corredor en la cara anterior o flexora de la muñeca, situado entre los huesos de la muñeca y el ligamento anular del carpo, por el cual pasan los tendones flexores de los dedos y el nervio mediano (uno de los nervios de la mano). Pues bien, el síndrome del túnel carpiano (STC) es una...
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Las enfermedades del Blackberry
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Las enfermedades del Blackberry
Fuente: Blackberrydom 25/01/2012
Quién lo creyera… dolores en la muñeca, síndrome del túnel carpiano, tendinitis del pulgar, tendinitis de Quervain, dolor lateral en el codo, dolores en el cuello, entre otras dolencias, pueden ser causadas por el sobreuso del Blackberry.
Sin embargo, la necesidad de información, inmediatez y efectividad que buscan los...
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El Blackberry es una adicción
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El Blackberry es una adicción
Fuente: Jessica Melissa Martinez, Columnista Altus 25/01/2012
Nueve de cada diez usuarios de Black Berry son adictos, reveló un estudio realizado por la universidad MIT.
Shadya Gandur es un claro ejemplo de la adicción que existe por los teléfonos celulares Black Berry. Ella se acuesta al revés, es decir, con los pies hacia el espaldar de la cama, para...
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Chatear en exceso por ‘BB’ podría afectar los...
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Chatear en exceso por ‘BB’ podría afectar los pulgares
Fuente: Listin Diario Por: Doris Pantaleón 25/01/2012
Ortopeda Recibe Muchos Casos De Estudiantes Universitarios
El incremento en los casos de jóvenes y adolescentes, cuyo único trabajo es estudiar, pero llegan al consultorio del ortopeda Freddy Reyes con dolores por inflamación en el tendón del dedo pulgar y en la muñeca, le está...
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Viral Gastroenteritis
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Viral Gastroenteritis
Fuente: CDC 23/01/2012
¿Qué es la gastroenteritis viral?
Gastroenteritis significa inflamación del estómago y de los intestinos grueso y delgado. La gastroenteritis viral es una infección causada por una variedad de virus que generan vómito o diarrea. Se le conoce también como “resfriado estomacal”, aunque no es causado por los virus de la...
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Gastritis cronica antral por Helicobacter pylori...
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Gastritis cronica antral por Helicobacter pylori asociada o no a ulcera gastroduodenal
Fuente: Portales Medicos Autor: Dr. Fernando Manuel Medina Menéndez 23/01/2012
Dr. Fernando Manuel Medina Menéndez. Especialista de Primer Grado en Medicina General Integral. Especialista de Primer Grado en Gastroenterología. Master en Los Procederes diagnósticos en la atención primaria de salud....
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La Gastritis
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La Gastritis
Fuente: En Buenas Manos Por: Josep Vicent Arnau 23/01/2012
La gastritis consiste en una inflamación del estómago. La gastritis es un problema que está afectando a muchas personas y debe ser tratado correctamente.
Definición de la gastritis
Es una trastorno del estómago cuyos síntomas más habituales son ardor o acidez, falta de apetito, pesadez y sensación de estar...
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Con los implantes PIP es recomendable valorarse...
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Con los implantes PIP es recomendable valorarse con su cirujano y no alarmarse
Fuente: La Patilla 19/01/2012
En Venezuela unas 40.000 mujeres al año reciben implantes mamarios y es posible que un número importante haya recibido los implantes PIP, publica El Impulso.
Los implantes de la polémica fueron fabricados por la firma Poly Implant Prothese (PIP), que cerró por bancarrota en...
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Consejos para tener en cuenta antes de una...
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Consejos para tener en cuenta antes de una Mamoplastia de aumento
Fuente: Portales Medicos Por: Rogelio Reza 19/01/2012
La mamoplastía de aumento se encuentra entre las cirugías estéticas más comunes. Anualmente se realizan miles de aumentos mamarios por diversas razones en todo el mundo. Si bien en general es una técnica muy segura, se deben tener en cuenta ciertos consejos para que...
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Implantes mamarios - Aumento de mamas
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Implantes mamarios - Aumento de mamas
Fuente: Dec 19/01/2012
¿Qué es un implante de mama?
Un Implante de mama es una especie de bolsa o sobre de caucho sintético de silicona que en la actualidad se suele rellenar con gel de silicona o con un gel blando cohesivo de silicona con memoria de forma. Estos implantes también pueden rellenarse con una solución salina. Los rellenos de gel de...